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2020年04月21日更新

デートも自粛で不安…。悩めるカップルへ送る会えない時期の乗り越え方

デートも自粛で不安…。悩めるカップルへ送る会えない時期の乗り越え方

外出ができないため、会ってデートすることが難しくなってしまった最近…。そのまま会えない時間が二人の関係性に不安を与えてしまうカップルも少なくありません。カップルがこの会えない時期をうまく乗り越える方法はないのでしょうか?

LINEや電話の頻度を増やす

会えない時期はコミュニケーションを絶やさないことが何より重要。まずは、普段よりも連絡をとる頻度を増やしてみましょう。LINEや電話だけでなく、日常の出来事も写真に撮って送ることで、近況をしっかり共有できます。普段なら嫌がられることが多いLINEでの近況報告も、会えないこの時期には有効なので試してみてくださいね!

 

また、ときにはビデオ通話もとり入れてお互いの表情を見るのもおすすめです。顔を見れば寂しさも和らいで、この辛い時期を乗り越える助けになります。会話をするだけでなく、ビデオ通話を繋ぎっぱなしにしてお互い作業をしたりすれば、擬似的におうちデートのような気分を楽しむこともできますよ。

自粛が終わったらやりたいことのリストを作る

未来に希望を持ち続けることも彼との関係を長続きさせるには大事なこと。落ち着いたらどんなところに行きたいかを話し合って未来のリストを作ってみましょう。案外楽しいデートを想像するだけでも幸せな気持ちになることができるので、おすすめですよ。

 

お互いに先のことを話し合えば「約束」ができるので会えないことに対する不安も軽減されるやすくなります。実際にこれからデートに出かけるようなつもりで、食事をする店を選ぶなど、なるべく具体的にデートプランを練るのがポイント。

相手がどんな遊びが好きなのかを知る良い機会にもなりますよね。記念日が近いカップルなら、行ける行けないは別として、どんなお祝いをするか考えるのも良いかも。

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