大人女子のためのWebメディア
検索
  • Grapps
  • 大人の恋愛
  • セックスレスは食事に問題あり?!男性の性欲を下げてしまう食べ...
2020年06月17日更新

セックスレスは食事に問題あり?!男性の性欲を下げてしまう食べ物とは

お米のリラックス効果で性欲が激減

お米は炭水化物の一種のため、お腹にたまりやすいのは知っていますよね。小麦に比べて腹持ちが良いとされているのも特徴なため、お米を欲望のまま食べてしまうと食欲が満たされて、性欲に対して執着がなくなってしまう可能性があります。

また、お米には自立神経を整えるために必要な幸せホルモン「セロトニン」を作る「トリプトファン」という栄養素が多く入っているため、男性の興奮や刺激を抑えてしまう効果があるのです。特に女性が大好きな玄米や雑穀米はにはその成分に加えてリラックス効果の高い「GABA」が多く含まれているため、余計に性欲は激減してしまう傾向があります。
彼とエッチも含めたデートをする時は、なるべくエッチ前の食事にお米は避けておくべきかも。カレーや定食などご飯が進みそうなラインナップは昼間のデートにして、夜は炭水化物を少なめにした食事を意識すると良さそう!

男性のアルコール摂取には注意

アルコールは性欲を刺激するため、カップルにとってはエッチの流れに繋げやすい起爆剤として使われることが多いですよね。女性はアルコールで思考回路が低下するため、先のことを考えられなくなり体も脳もリラックスした状態に入ります。
なので、エッチ中も濡れやすくなったり自分の欲求に素直になれたりと、お酒とエッチの組み合わせは必要不可欠。しかし、反対に男性には、アルコールが入るとエッチができなくなってしまう可能性があるのです。

 

原因はもちろんアルコールの成分にもありますが、体のリラックス状態にあります。元々男性が性機能を使うのは子孫繁栄のため。男性は自分の命の危機を感じると性欲が湧く体の仕組みができています。女性とは違い、疲れた時に性欲が湧いたり、二度とこの女性とはエッチができないと思うと性欲が強くなるため、浮気にも走りやすいんですね。
そのため、強制的にリラックス状態にさせてしまうアルコールが入ると、無意識に「今は子作りしなくても大丈夫」と脳が判断してしまうため、性器が機能しなくなってしまうのです。

【この記事も読まれています】

ブックマーク LINEで送る

この記事を書いたライター

おひとりさまにも完全慣れたアラサーフリーライター。猫か犬かうさぎか鳥か…ペットを飼ってしまおうか迷い中。 それなりに遊びつくした20代の経験とミーハー心を元に、女友達とも彼氏とも、そしてひとりでも行けるおすすめスポットたちを紹介します。
  • Grapps
  • 大人の恋愛
  • セックスレスは食事に問題あり?!男性の性欲を下げてしまう食べ...
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。