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2020年10月05日更新

どう接するのが正解…?仕事が忙しい時の男性の心理状態とは

どう接するのが正解…?仕事が忙しい時の男性の心理状態とは

男女平等が広がり女性も男性と同じように働く時代ですが、それでもまだまだ男性は仕事で酷使されやすい傾向があり、繁忙期などは心理的にも余裕がなくなります。今回はそんな仕事が多忙な時の男性の心理や接し方について解説します。

体と心どちらが疲れているかを判断する

忙しいからと言ってみんなが心も疲れ切っているかというと、実はそうとも言い切れません。もちろん多くの場合は忙しい時の心の余裕のなさから会社の人同士でぶつかり合いがあったり、ちょっとしたミスでカチンときてしまったりなど精神的なストレスが高い状況はよくあります。そこから体力的な疲れに加えて、仕事と人間関係からのストレスによって精神的な余裕がなくなってしまうこともあるでしょう。

しかし中には忙しくはあるものの、仕事自体は同僚とうまく協力して出来ていたりして、むしろ精神的には充実しているというケースもありえます。それぞれで接し方は大きく変わってくるため、まずは彼氏がこのどちらに該当するかを知るのが重要でしょう。

精神的に疲れている時の接し方

職場環境がよろしくなく、忙しい事で心と体の両方が疲弊している場合の判断は、主に言動などから判断すると良いでしょう。例えば男性が職場の不満や問題について愚痴っぽく語る時などは、精神的に疲れている可能性が高いといえるでしょう。

中にはそうした愚痴などを言いたくないという男性もいますが、その場合でも「ごめん、今は余裕がないからまた今度話そう」といった形で距離を置こうとしてきます。これは精神的に余裕がないので優しくできず、八つ当たりしてしまうかもしれないので距離を取ることで守ろうとしてくれているのです。

これらの傾向が見られて精神的に疲れていることがわかった時に取れる接し方は、返事が出来てしまうLINEやメールよりも、手紙などのアナログな方法が有効です。例えばホットアイマスクや栄養ドリンク、場合によってはなにか美味しい食べ物などを差し入れする時、手紙に「無理しないで頑張ってね」と書いて添えておくと、男性もストレスが和らぐかもしれません。

体は疲れているけど充実している時の接し方

体は疲れているものの、職場の人間関係は円滑に進んでいて充実している人は、仕事を楽しめているのでLINEやメールなどでその様子を教えてくれることが多いでしょう。

楽しそうに仕事の話をしてくれていたのに、なんだか最近少し音信不通気味だという場合は、仕事が忙しくなって返事ができなくなっている可能性があります。肉体的には疲れていても精神的には余裕があるケースが多いので、しつこく返事の催促などをしない限りは嫌われることはほとんどありません。

返事が遅れるのは仕方のないことと割り切ってゆっくり待つ方が良いでしょう。またこの時「仕事が落ち着いたら旅行にいこう」と提案するのも良いかもしれません。仕事を頑張った後のご褒美になるので男性のやる気も上がります。

相手をしっかり見て対応方法を決めよう

仕事の愚痴が多いネガティブな男性の場合、仕事によって精も根も尽き果ててしまっているので心が折れやすく、対応には細心の注意が必要になります。

しかし、仕事を楽しんでいる場合、心の余裕はありますので、あまり態度を変える必要はありません。男性がどっちなのかをしっかり見定めて対応方法を考えましょう。


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