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好きな人を忘れる方法は「マッチングアプリ」が効果アリ!な理由とは

好きな人を忘れる方法にはマッチングアプリが効果アリな理由とは?失恋の形は様々ですが、好きな人を忘れる方法に悩んでいる女性は多いですよね。でも、筆者の長年の経験や周りの友人たちをみていても、好きな人を忘れる方法としてもっとも効果的なのは、新しい恋に出会うこと!

そこで今回は、好きな人を忘れる方法としておすすめのマッチングアプリ使った出会い方を紹介していきます。また、アプリで新しい出会いを探しながらも、より早く好きな人を忘れる方法も紹介するので、チェックしてみてください。好きな人を忘れるのはツラく苦しい作業ですが、必ず忘れられる時はやってきます。その時期を少しでも早く引き寄せるためにも、アプリを使って新しい出会いを一緒に見つけていきましょう!

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

失恋の立ち直りには人それぞれ違いがありますが、同じ失恋の中でも特に好きな人が忘れられない恋愛があるとされています。そんな、未練が残りやすい恋愛の特徴に自分の失恋も当てはまっていないでしょうか?好きな人を忘れる方法をチェックする前に、確認しておきましょう。

相手から振られた…

自分から相手を振った場合よりも、相手から振られてしまった失恋は、好きな人に未練が残りやすくなります。また、未練が執着に変化することもあるので要注意。好きな人から振られてしまった場合は、別れがどうしても一方的になりますよね。納得ができないままの別れになるため、未練が残りやすくなって好きな人を忘れるまでに時間がかかってしまうのです。

付き合いの期間が長い

付き合っていた期間が長ければ長いほど、好きな人への未練は残りやすくなります。なぜなら、それだけ好きな人との思い出も多くなるため、忘れるまでに時間も必要となってくるからです。好きな人への気持ちを忘れることができないと、次の恋愛や出会いに踏み出すことができないので、ますます好きな人を忘れることができないループにハマってしまうのです。また、復縁を望む気持ちも強くなるのがこのタイプの失恋の特徴です。

人生で「初めて!」の思い出がある

失恋した男性が初めて付き合った人、初めて告白してOKしてくれた人だったなど「人生の初めてを経験した相手」だった場合も、好きな人に未練が残りやすいです。特に初めての恋人の場合は思い出が印象的に残ってししまうので、自分は忘れたつもりでも、ふとした拍子に相手を思い出してしまい、癒えかけていた傷口が再び開いてしまうこともあります。

失恋に最も効果的なのはマッチングアプリ!その理由とは?

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

好きな人を忘れる方法には、たくさんの種類がありますが、その中でも効果的なのがマッチングアプリです。マッチングアプリを使えば好きな人を忘れる時間を短縮することも可能です。どうしてマッチングアプリが好きな人を忘れる方法として最適なのか、その理由を解説していきますね。

(1) 失恋を早く忘れるには新しい恋が一番!

好きな人を忘れるもっとも効果的な方法は「次の恋愛に夢中になること」です。次の恋愛に思いを切り替えることで、心の傷が癒えるまでの時間は早くなります。アプリでたくさんの男性を見ている内に、失恋した彼や別れた彼よりも、もっと好きになれる人と出会える可能性は充分あります。失恋は、今までの相手よりも素敵な男性と出会えるチャンス。このチャンスを逃さず、アプリを使って好きな人を忘れる方法を試してみましょう。

(2) 新しい出会いを簡単に探せる

好きな人を忘れるには新しい出会いが方法としては効果的ですが、タイミングよく出会いは訪れるものではありませんよね。しかし、マッチングアプリを使えば、自分で出会いを引き寄せることが可能なんです。なぜなら、登録するだけで男性を簡単に選ぶことができるから。特に女性は相手からアクションを起こしてくれることが多いので、目立ったことをしなくても、アプリを始めた瞬間にメッセージがくるなど(!)いい出会いが舞い込んでくる可能性もあります。

(3) 出会える人数が多いから好きな人ができやすい

今、男女の出会いの方法として人気がぶっちぎりに高いのがマッチングアプリです。そのため、恋愛適齢期と呼ばれている20代〜30代の男性が多く会員登録をしているので、選択肢が非常に多いことも好きな人を忘れる方法としては、メリットのひとつ。ストライクゾーンは狭いかも…と自負している女性でも、気になる人は見つかるはずです。

(4) とりあえずでも男性とすぐに関わることができる

好きな人を忘れたい…新しい出会いを探さなきゃ…と思っていても、新しい男性と関われる機会ってそうそうないですよね。特に社会人はいつも通りの生活をしているままだと、仕事と家の往復で出会いは皆無状態に。そんな状態でも、マッチングアプリなら、すぐに男性と関わることは可能です。アプリなので場所を選ばずに利用できるのもポイントが高い!

 

新しい男性とメッセージのやりとりをするだけでも、好きな人を忘れる方法としては一歩を踏み出せています。誰か男性と連絡をとりたいとき、デートしたいときなど、思いたったときには男性とすぐに関わることができるので、それだけ好きな人を忘れやすくなります。

(5) 出会いの方法が限定されている今がチャンス!

現在は新型コロナウイルスの影響もあり、従来の婚活パーティーや街コンが制限されている状態。そのため、出会いの方法をマッチングアプリにシフトチェンジしている人も多いです。むしろ、今できる出会いの方法はアプリに限定されつつあるので、好きな人を忘れる方法にはアプリは欠かせない存在なんです。

 

マッチングアプリの需要が高まっているということは、必然的に素敵な男性がいつも以上にアプリに多く集まっているともいえますよね。好きな人を早く忘れる方法としても、新しい出会いを見つけるなら、今がチャンスかもしれません。

新しい出会いがすぐに見つかる♡おすすめのアプリ3選

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

好きな人を忘れる方法として登録しておきたいアプリは以下の3つ。マッチングアプリは初めて…という初心者でも、アプリを始めるにあたっておさえておきたいアプリを厳選したので、参考にしてみてくださいね!

アプリ自体の知名度が高いことはもちろん、料金が無料のものも中にはあるので、試しに登録してみるのもおすすめです。好きな人を早く忘れるためにも、新しい出会い探し始めてみましょう。

(1) ハッピーメール

ハッピーメール

ハッピーメールは、現時点で累計登録数2500万人を超えている国内最大級の恋活アプリです。気になった相手にはすぐにメッセージを送れるので、その分出会いまでに発展するスピードが早いんですよね〜。アプリ内で知り合った異性と出会えた確率は74%以上と、実績も確かです。

 

またアバター機能や携帯ゲーム、日記、掲示板機能、占いなどのコンテンツがあるのもおすすめする理由のひとつ。SNS感覚で相手の投稿にコメントを残せるので、お互いに絡みやすいのが特徴です。そのため、登録会員も20代〜30代の男性がメイン

 

好きな人を忘れるだけの目的でも、出会いは簡単に探せます。「まずは友達から…」といった気軽な出会いもOKなので、利用しやすいはず。特に女性は無料で利用が可能なので、お試し登録している女性も多いですよ。

ハッピーメール

(18歳未満は登録禁止です)

(2) マッチドットコム

マッチドットコム

マッチドットコムは、世界25ヶ国でサービスを展開している人気の婚活アプリ。日本だけでも累計登録数は現時点で187万人もいるので、相手探しに困ることはありません。好きな人を早く忘れる方法は、新しい恋はもちろんですが、どれだけその恋に本気になれるかでも忘れるスピードは変わってきます。そのため、本気の出会いを探している会員が多いマッチドットコムは、好きな人を忘れる方法にはピッタリのアプリなんです。

 

会員の7割が結婚を希望しているため、それだけひとつの出会いに対して真剣度が高いのも特徴です。アプリ内で付き合った男女の44%が1年以内に結婚した実績もあるので、ここでの出会いで好きな人を忘れることができるはず。年齢層も、20代~30代と結婚適齢期の男女の利用が目立っています

 

また、独自のAIシステムを使った「デイリーマッチ」というサービスを使うのもおすすめ。プロフィールを登録すると毎日自分に合った異性を自動的に10人ピックアップしてくれるんです。男女共に同額の月額有料制ですが、登録自体は無料で会員検索やプロフィール作成が可能です。まずは登録だけしてみて、どんな相手がいるのかチェックしてみるのもアリかもしれません。

マッチドットコム

(18歳未満は登録禁止です)

(3) Pairs

pairs

累計登録数が現時点で1000万人を突破しているPairsは、マッチングアプリが流行るきっかけにもなったので、知っている人も多いですよね!『マッチングアプリを利用するなら、まずはPairs』のイメージから毎日約8000人の登録があるので、出会いの数は多いです。特に20代~30代男性の利用が多いのが特徴なので、好きな人を忘れるような出会いが見つかる可能性は高いです登録してから平均4ヶ月で恋人ができる実績があるのも、安心して利用できるポイントです。

 

また、Pairsはコミュニティ機能が豊富なのも大きな特徴のひとつ。趣味のコミュニティはもちろん、「恋人とは毎日でも会いたい」「連絡はマメ」などのコミュニティもあるため、恋人としての相性がぴったりな相手を探すのも簡単です。

 

コミュニティに入っておくと、出会える相手の数が増えるし、何より自分の表示が相手にもされやすくなるので、絶対に入っておくべき!いいね数が増えるのは間違いないので、それだけ好きな人を忘れるくらいの相手にも出会いやすくなります。女性の利用料金は無料なのもポイントが高いので、アプリの複数登録にもおすすめなマッチングアプリです。

pairsボタン

(18歳未満は登録禁止です)

マッチングアプリで新しい出会いを見つける3つのコツ

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

マッチングアプリを使って好きな人を忘れる方法には、ちょっとしたコツも必要になってきます。声がかからない…メッセージのやりとりだけでデートに発展しない…といったループに入ったら、試してみたいコツをおさえておきましょう。ちょっとしたポイントを踏まえるだけでグッと出会いの確率はアップするので、安心して新しい出会いに踏み出してみてくださいね!

(1) プロフ写真にはこだわりを!

アプリ登録している男性が何を見て「いいね」やメッセージを送ってくるのかというと、まずはプロフィールの写真です。そのため、マッチングアプリを使って好きな人を忘れるには、登録する「プロフ写真」が重要になってきます。ポイントは、顔がはっきりとわかるものを選ぶこと。

 

その際加工は照明程度に留めておくことが大切です。男性からみても加工写真はすぐわかるため、逆に避けられてしまうので注意しておきましょう。また、自撮りではなく友達などに撮ってもらった写真の方が自然な表情に見えるため、アプリ内での人気は高くなります。

(2) 少しでもいいなと思った相手には「いいね」を送る

好きな人を忘れるためには、自分からも出会いに積極的になることが大切です。気になる男性には積極的に「いいね」を送るようにするのも方法としては○。自分の存在を他の人にアピールすれば、いいねを返してもらうこともできます。自分のいいねが増えていけば、多くの男性に表示されやすくもなるので、出会いの数は一気に増えていきますよ。

 

「いいね」を送る基準は、顔がかっこいい…感じがいい…まずはこれだけでOK。特に考え込むことなく「いいね」を送るようにすれば、その分新しい異性とのやりとりも増えるので、好きな人を思い出す時間も少なくなっていくでしょう。

(3) メッセージだけならとりあえず連絡をとってみる

マッチングアプリは、必ずしもメッセージをやりとりした相手と恋愛関係になる必要はありません。実際にデートをしたからといって付き合わなければいけない義務もありません。なので、まずは気軽にメッセージで連絡をとってたわいもない話を楽しんだり、友達としてデートを楽しむという方法で、好きな人を忘れる方法を試すことが大事です。

 

好きな人を忘れることができないと悩む女性の多くは、どうしても他の男性と関わるのをためらってしまいがち。しかし、新しい男性と関わっていかないと、好きな人を忘れる時間はどんどんと長引いてしまいます。アプリなら、とりあえず…といった気持ちで男性と関われるので、勇気を出して一歩を踏み出してみましょう。

実は意味なし!?好きな人を忘れるNGな方法

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

仕事や趣味に没頭する

好きな人に未練がある状態は、自分で思っているよりも非常に不安定なもの。どうにか他に意識を向けようとしても、すぐに好きな人の顔が思い浮かんでしまいます。特に好きな人を忘れる方法として定番な「仕事や趣味に没頭する」ことは、実はあまり意味がありません。この記事を読んでいる女性なら経験ありだと思いますが、仕事したって趣味を楽しもうとしたって、好きな人の顔や思い出は出てきてしまい、結果、忘れることができずに終わります。

 

仕事や趣味はどうしても対象が「物」になるので、好きな人のインパクトには勝てないのです。好きな人を忘れる方法は、人と対峙しない限りはうまくいきません。仕事や趣味に逃げるよりも、新しい男性にシフトチェンジするほうが、実は好きな人を忘れる方法としては効果的なのです。

時間の解決を待つ

失恋は時間が解決してくれる…という考え方も好きな人を忘れる方法としてよく聞きますが、この方法はぶっちゃけ時間がかかりすぎます。人によって個人差はありますが、好き人を忘れる方法として時間の経過を待つだけでは、数年、中には十数年も過去の傷に苦しむ場合があります。確かに記憶は時間の流れと共に薄れていくものなので、解決する手段にはなりますが、好きな人を忘れる方法としてはあまりにも時間がかかりすぎ…ですよね。

 

好きな人を忘れる方法として時間の解決をひたすら待つよりも、その時間で「新しい恋愛をしよう」という気持ちを無理にでも持って行動を起こした方が、好きな人を忘れる時間を短縮することができるでしょう。

思いっきり泣く

ツラいことがあったときは、思いっきり泣いてスッキリする…という人も多いですよね。好きな人を忘れる方法としても、取り入れてる女性は多いはず。この「泣く」という行為自体は、溜まってしまった感情を吐き出すことで精神が落ち着く効果が心理学的に証明されていますが、好きな人を忘れる方法として取り入れるときは、注意しなければいけない点もあります。

 

なぜなら、泣く行為は感情を思いっきり出すことになるので、非常に快感を得やすくなるからです。そのため、その快感が癖になり脳が「泣くこと=悲しむこと」を求めてしまうようになるので、いつまでも「好きな人を忘れることができない私」として、悲しみに酔ったままになってしまう恐れがあります。悲しみに浸ることが快感になってしまうと、いつまでたっても負の感情から抜け出すことができなくなるので、他の好きな人を忘れる方法を試せなくなってしまうことがあります。

未練を残さないために!失恋期間中にしたい生活改善

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

アプリを使って新しい出会いを探すのと平行に、好きな人を忘れるためには、自分の生活も立て直していかなくてはなりません。特に失恋したての頃は、気持ちがドン底に落ちるために生活が荒れがちになります。好きな人を忘れることができないのは、この暗〜い生活が負の感情を引き寄せていることも原因としてあるのです。好きな人を忘れる方法として、ちょっとした生活改善の方法を最後に紹介していきます!

早寝早起きの規則正しい生活を意識

失恋してしまうと…精神的に不安定になり不眠になる→生活習慣が狂って体調が悪くなる→体調が悪くなると精神的に不安定になる→心身の健康が損なわれる…といった悪循環のループから抜け出せなくなってしまうことがあります。これは、好きな人を忘れることができない人によくあるパターン。

 

生活習慣の中でも、特に睡眠時間は精神と密接な関係があります。睡眠時間が狂うと精神が不安定になるのなら、睡眠時間をきちんと確保することで、ある程度精神が落ち着くとも言えますよね。好きな人を忘れるには、まずは睡眠時間を確保できる規則正しい生活を意識しましょう。

1日3食!きちんと食べる

失恋をすると、眠れなくなるのと同じように、食欲が一気になくなります。あえてドカ食いする女性もいますが、好きな人を忘れる方法としては、食べないよりは食べることが正解になります。なぜなら、満腹感は幸福感に繋がっているからです。

基本的に失恋は心が満たされない状態が続きますよね。だからこそ苦しくツラい気持ちが続いてしまうのです。よって、失恋から早く立ち直るためには食事はしっかりとることを意識しましょう。特に早く好き人を忘れるためには、基本にかえって1日3食の食事でせめてもの心を満たしてあげましょう。

体が疲れるよう毎日に運動を取り入れる

失恋して精神が落ち込むと、必ずといっていいほど眠りにくくなってしまいます。規則正しい生活が良いと頭で理解していても、無理矢理眠るのは難しいものですよね…。

そこで取り入れたいのが運動です。物理的に身体が疲れれば、自然と眠りはやってきます。運動をすることで気分転換にもなりますし、頭に酸素が取り入れられることによって脳の動きも活発になるので、ポジティブな考えが浮かぶようになる効果も。好きな人を忘れる方法に運動は欠かせないと、覚えておきましょう。

新しい出会いさえあれば好きな人は忘れられる!

忘れられないのはどうして?未練が残る恋愛の特徴

好きな人を忘れるには、方法として新しい出会いがどうしても必要になってきます。自然に男性との出会いを待つのも悪くはありませんが、一刻も早くこのツラい気持ちから抜け出すには、積極的に自分から出会いを求めていきましょう。

ラッキーなことに、マッチングアプリは登録無料なアプリが多かったり、簡単に始められたりと好きな人を忘れる方法としてはまさにうってつけの方法です。自分が動いた分だけ好きな人を忘れる時間は早くなっていくので、思いきって新しい出会いを求める方法を試してみてくださいね。


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この記事を書いたライター

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