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好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

「ときめくような恋愛がしたい!」と思っている女性は多いことでしょう。誰かに恋心を抱くと、些細な出来事などが嬉しくなり、毎日が楽しくなりますよね。
しかし、そんな恋愛をしたくても、「好きな人ができない…」と悩んでいる方も意外と少なくありません。恋愛したいのに好きな人ができないとなれば、変な焦りすら生まれてしまいます。
そこで当記事では、好きな人ができない悩みを抱えている女性向けに、好きな人ができない理由と対処法を解説していきます。

<目次>

好きな人ができない理由①異性との関わりが少ない

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

異性との関わりが少ないことは、好きな人ができない理由に直結します。
そもそも恋愛は、男性という異性が居てこそであり、また男性と関わっていく中で好きな人が見つかるものです。
したがって、異性との関わりを避けているうちは、恋愛はもちろんのこと好きな人もできるはずがありません。
また、これまでの環境から男性経験が乏しい女性も、異性との関わりが少ない傾向にあります。
繰り返しになりますが、異性との関わりが少ないままでは、好きな人が見つかるチャンスも少ないままです。
好きな人を見つけて素敵な恋愛がしたいのであれば、まずは異性との接点を増やすところから始めてみましょう。

国内最大級の恋活アプリ「ハッピーメール」

ハッピーメール

異性との関わりを手っ取り早く増やすには、マッチングアプリの利用がおすすめ。中でも、国内最大級のマッチングアプリである『ハッピーメール』は、とにかく異性と出会えるチャンスが多いです。
累計会員数2,500万人と圧倒的な利用者実績を誇り、運営歴も20年超えと長くユーザーに支持されてきました。おかげさまで今では全国に利用者がいるため、居住地にかかわらず、異性との出会いを探すことができます。
プロフィール検索でタイプの男性を探すもよし、掲示板機能を使ってサクッと出会うのもよし。あなたのペースで好みの男性を探してみてください。
なお、女性の利用に関しては、基本的に無料となっているため、利用料などの心配をする必要がないのも嬉しいポイントですね。

ハッピーメールボタン

好きな人ができない理由②恋愛にトラウマあり…

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

過去の出来事から恋愛にトラウマを抱いてしまったとなれば、無意識のうちに男性に対する恋愛感情にストップを掛けているのかもしれません。自覚がなくとも、自分の深層心理が恋愛を避けているということです。
大好きだった彼氏に酷いフラれ方をされた・浮気をされた・暴力を振るわれたなど、思い出したくない過去の経験が、男性を好きになれない心理にしてしまっていると考えられます。恋愛で抱えた傷は、あなたを恋愛に臆病にさせてしまうのです。

真剣に向き合える相手が探せる「マッチドットコム」

Match

過去の恋愛がツラかったからといって、未来の恋愛がすべてツラいとは限りません。むしろ、真剣に向き合える男性が相手であれば、幸せな恋愛ができるはずです。
真剣に向き合える相手を探したいのなら、『マッチドットコム』というマッチングアプリを使ってみてください。
マッチドットコムは、結婚までを見据えた出会いを探す男女が利用している、人気の婚活向けマッチングアプリです。婚活向けということもあり、遊び目的ではなく真面目な交際を望んでいる異性と出会うことができます。
実際に結婚に至った利用者も多く、なんとマッチドットコムで出会って交際を始めたカップルは、約半数が結婚しているという驚きの情報もあります。
近年では、最先端のAI技術を駆使したマッチング機能も搭載されており、これまで以上に利用者の出会いをサポートしてくれることでしょう。

マッチドットコム

好きな人ができない理由③仕事が忙しすぎる…!生活に余裕が無い

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

仕事が忙しすぎたりして生活に余裕がないと、そもそも恋愛どころではありませんよね。
同じ職場や会社に好みの男性がいるならまだしも、いないとなれば最早絶望的・・・
仕事に夢中になるのはいいことですが、恋愛したい気持ちがあるなら、仕事は適度にして恋愛にもエネルギーを割かねばなりません。
もし寂しさを紛らわすために仕事に没頭しているのなら、なおさらライフスタイルを見直した方がいいでしょう。

日常生活の中で出会いが見つかる「クロスミー」

CROSS ME(クロスミー)

忙しい日常生活の中で出会いのきっかけを見つけたいのであれば、マッチングアプリの『クロスミー』を利用しましょう。ここ最近利用者が急増しているマッチングアプリで、他にはない機能と気軽さで人気を集めています。
クロスミーの特徴は、すれ違いが出会いに繋がるところです。GPSをONにしていると、すれ違った人がアプリ内で表示されるため、気になる人がいれば気軽にアプローチすることができます。
掲示板機能もユニークで、活気があって楽しい気持ちになれるマッチングアプリです。
GPS機能は基本OFFにして、外出したときにだけONにすれば、セキュリティ的にも問題ありません。とりあえずインストールしておいて、暇なときにだけ利用するのもいいかもしれませんね。

クロスミーボタン

好きな人ができない理由④恋愛に対する理想が高い

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

恋愛に対する高すぎる理想は、逆に恋愛ができない状況を作ってしまいます。理想ばかりを求めすぎて、現実で出会う男性を好きになれないためです。
そんな理想が高すぎて恋愛ができない2つのケースを見ていきましょう。

男性に対する期待値がでかい

『好きなタイプ』があるように、男性に期待するポイントが人それぞれにあります。しかし、この期待するポイントが過剰になり、男性に対する期待値が大きくなりすぎると、恋愛への足かせになることでしょう。
芸能人のような容姿・高い年収・社会的地位など、誰もが羨むような条件ばかりを並べていては、満たしてくれる男性はごく少数ということになります。
つまり、そのような男性に現実で出会える可能性は、ほんの僅かだということ。また、そんな男性がいたとしても、自分に振り向いてくれるかは別の話です。
異性への過剰な期待は、自ら恋愛のチャンスを失ってしまうことにも繋がります。自分で定めた恋愛の条件が、あなたを恋愛から遠ざけてしまっているのです。

好きな人=結婚相手だと思っている

好きな人と結婚相手をイコールだと思っている場合も、好きな人ができない理由になります。
これは、結婚相手の条件を満たし、「結婚してもいい」と思った相手しか好きにならないからです。わかりやすく言いかえると、好きな人にも結婚相手並みの条件を求めてしまっているのですね。
『好きな人』は、あくまで好きな人。結婚どころか、恋人関係の手前の段階です。あまりに早い段階で多くを求めすぎると、選り好みだけでおわってしまいますよ。

好きな人ができない理由⑤恋愛への興味が薄れてきている

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そもそも、恋愛自体への関心が薄れてしまっていては、好きな人なんてできるはずもありません。長年彼氏がいない・何年も好きな人がいない…。
こういった状況が続いているのなら、現状に慣れてしまい、恋愛への感度も低くなってしまいます。
恋愛の感度が低くなると、人を好きになる感覚すら忘れてしまいかねません。興味・関心が薄れてしまうことは、危機的状況ともいえます。

恋愛の優先順位が低い

恋愛への興味が薄れていると、当然恋愛の優先度も低くなります。すると、自然と仕事や趣味の優先度が高くなり、ますます恋愛への興味がなくなってしまうことでしょう。
恋愛への興味が薄れて、優先順位が低くなってしまった状態では、好きな人を作るのは至難の業。恋愛マンガやドラマのように、奇跡的な出会いがあれば話は別ですが、現実はそう甘くありません。
何事もはじめの一歩目は興味を持つところからです。恋愛においても、興味がなくては望んでいる展開はやってくるはずもありませんよ。

その考えストップ!好きな人ができないNG思考を診断

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好きな人ができない原因を、「私は恋愛に興味がないから」や「いつか良い人が現れてくれるはず」などと考えていませんか。実はそれらの考えは、好きな人ができない女性に多いNG思考なんです。
NG思考は、一度ハマってしまうと癖付いてしまうので注意しておかなければなりません。
注意喚起の意味も込めて、ここで好きな人ができないNG思考を4つ挙げていきます。

私なんか…と自分に自信を無くす

自分に自信が持てない状態だと、気になる異性が現れても「私なんかじゃ無理…」と早々に諦めてしまうことでしょう。過剰な自信は相手に引かれてしまうものの、好きな人と接する程度の自信がなくては、異性との恋愛はできません。
男性目線で考えても、自分にまったく自信のない女性に魅力を感じるはずもありませんよね。
気になる人がイケメンだったり、モテる男性だったとしても、「私なんかじゃ…」との思いに負けず、堂々を接することが大切です。

どうせ無理でしょ…と行動する前から相手を諦める

マイナス思考も絶対避けたいNG思考の一つです。
とくに、マイナス思考の特徴として、行動する前から諦めてしまう点があります。これは前述した「自分に自信が持てない」と同様に、自ら恋愛するチャンスを潰してしまっているといえます。
一度マイナス思考に陥ってしまうと、何事もやる前から諦めてしまう癖もついてしまうことでしょう。恋愛はもちろん、仕事や趣味も「とにかくやってみよう」と前向きに取り組むことができれば、良い結果に繋がるはずですよ。

恋愛なんてくだらない…と恋を否定する

「恋愛なんて」と斜に構えた姿勢では、異性は近寄ってきません。そもそも、自身が恋愛する姿勢でいなくては、好きな人もできるはずがありませんよね。
たとえ、これまでに恋愛で苦い思いを重ねてきたとしても、自らが否定的になってはいけません。
好きな人を作って恋愛をしたいのであれば、まずは受け入れる姿勢を持つこと。否定的ではなく、肯定する姿勢が、あなたを新しい一歩に導くでしょう。

いつかできるでしょ…と恋愛待ちの姿勢に入る

何もしなくても自然と恋愛はできるもの、と思っているタイプも、恋愛できないままズルズルいってしまう女性の特徴です。自らアンテナを張ることもなく、いつか周りの男性が自分に振り向いてくれると思っていることから、待ちの姿勢になってしまうのです。
恋愛は2人の男女の間で起こるもの。つまり、どちらか一方がその気でないのなら、チャンスやキッカケ自体が半減してしまいます。
恋愛がしたいのなら、それなりの気持ちを持ち、積極的な行動力は欠かせません。

好きな人ができない女子の対処法!恋愛モチベを上げる方法

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

「好きな人ができない」と悩んでいる女性も、ちょっとした工夫で恋愛へのモチベーションを上げることができます。恋愛モチベが上がれば、結果的に好きな人ができない現状を打破できることに繋がるでしょう。それほど恋愛モチベは大切なものなのです。
ここでは、好きな人ができない女子の対処法である、恋愛モチベを上げる方法を解説していきます。

恋愛中の女友達と恋バナをする

あなた自身がしばらく恋愛から離れているとしたら、恋愛で得られるドキドキや喜びの感覚を忘れてしまっているかもしれません。そんなときは、今現在絶賛恋愛中の女友達と恋バナをして、恋愛の楽しさを再認識してください。
片思い中のドキドキやカップルの幸せ話を聞くと、きっとあなたも恋愛をしたくなるはず。恋愛に前向きになれば、日常が今までと違った景色になるかもしれませんよ。

恋愛映画や恋愛漫画を見てみる

映画や漫画を通じて、恋愛作品に触れてみるのもおすすめです。主人公が繰り広げる恋愛物語に刺激を受け、あなた自身の恋愛モチベが上がること間違いなし。
また、主人公に感情移入することで、自分自身が恋愛しているような感覚を体験することもできるでしょう。
久しく恋愛していないときに、恋愛の感覚を思い出すことは、意外と大切です。恋愛の良さや楽しさを思い出せれば、再び恋愛への熱量もアップするはず。
彼氏がいる幸せな日常を想像して、恋愛へのモチベーション向上に取り組んでください。

自分磨きとして外見を気にしてみる

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

よく女性誌などに、「恋愛したいなら自分磨きに力を入れよう」と謳っているものがありますが、あながち間違いではありません。
むしろ、自分磨きをして外見に磨きをかけることで、自然と恋愛への意識も高まっていくものです。

見かけた男性をジャッジしてみる

恋愛モチベを上げる面白い方法に、見かけた男性をOKかNGか勝手にジャッジする方法があります。
これは、意識的に男性を見てOK・NGを判断することで、自身の好みを再認識できるというメリットがあるんです。
ちなみに、このときの判断方法は「好きになれるか」ではなく、「エッチができるか」で判断してください。「好きになれるか」が判断基準になると男性をシビアに見てしまいますが、「エッチができるか」になると良い意味で軽い気持ちになれるからです。
職場や街中など、あらゆる場所で男性をジャッジしてみましょう。

とりあえずデートしてみる

気になる男性がいる、もしくは好意を寄せられている男性がいるのなら、とりあえずデートしてみるのも一つの手です。とくに好意を抱いていない男性であっても、デートをしてみると実は素敵な男性だった、と新しい発見があるのも珍しくありません。
「好きな異性じゃないとデートしない」とのスタンスは好感は持てても、恋愛に発展するまでの時間がかかりすぎてしまいます。手っ取り早く恋愛に発展させるには、トライアンドエラーを繰り返して、好きになれる男性を見つける方が効率的です。
ちょっとでも気になる男性がいるのなら、軽い気持ちでお誘いLINEを送ってみましょう。

好きな人ができると生活が変わる!?恋するメリット4選

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

恋愛しているときは、不思議と私生活も充実しますよね。恋から得られるワクワクや高揚感は、日々の生活を楽しいものにしてくれます。恋愛をしているとき、恋愛が上手くいっているときは、他では感じることのできない幸福感を感じることができるのです。
ここで改めて、恋をするメリットを振り返ってみましょう。

びっくりするくらい毎日が充実する

好きな人ができると、妄想が膨らみますよね。「もし〇〇できたら…」など、好きな人とのハッピーな出来事を様々なシチュエーションで想像してしまうはず。
すると、ぼーっとする時間もなくなり、日々の生活に充実感を感じることでしょう。
また、恋愛が上手くいっているときはポジティブ思考になることができます。好きな人との幸せな出来事を想像して、ますます充実感を得られるからです。
この充実感は、あなたの人生をより豊かにしてくれます。恋愛をすることは、人生を充実させ、豊かにしてくれるのです。

何に対してもやる気が出るようになる

好きな人ができると、基本的にテンションが高くなります。好きな人のことを想像すると、自然と嬉しくなっちゃいますからね。
そして、好きな人に好印象を抱かれたいとの思いから、仕事や生活の意識も高くなることでしょう。
仕事を頑張ったり、お洒落に力を入れてみたり、新しい習いごとをしたり。多くのことに活力が湧くのは間違いありません。
結果、何に対してもやる気が出て、良い結果に繋がるはず。趣味に対する好奇心も増し、ますます深掘りしたくなることもあるかもしれません。
仕事・趣味にとやる気がアップし、以前にも増して活動的になることができますね。

優しくなるため周りからの評価もアップ!

人は充実感が得られていると、他人に対して優しくなれます。とくに、好きな人ができると苦しい感情や気持ちがわかるようになるため、人の気持ちの変化を汲み取れるようになるのです。
人の気持ちがわかるようになれば、性格は優しくなります。優しい性格の女性は、人間関係も円滑になり、恋愛以外の物事も上手く進むことでしょう。
また、同性からの評価も良くなることで、結果的に男性からの印象も良くなりますよ。

恋愛中は自分がアップデートされる

好きな人ができない女子必見!5つの理由と恋愛モチベを上げてく方法

恋愛は女性を美しくしてくれます。恋愛をすることで、容姿だけでなく内面も磨かれ、女性としてのレベルアップに繋がるのです。
ある意味、恋愛は自分を成長させてくれるチャンスともいえるでしょう。ぜひとも素敵な恋愛を重ねて、魅力的な女性へと成長してください。


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この記事を書いたライター

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