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2021年07月31日更新

4項目でチェック!「情緒不安定」になりやすい恋愛の特徴

4項目でチェック!「情緒不安定」になりやすい恋愛の特徴

彼氏ができたら、精神的に安定した恋愛をしたいと考えている方も多いでしょう。

しかし、ストレスが多く、情緒不安定になる恋愛も少なくありません。ここでは、情緒不安定になりやすい恋愛の特徴を4つご紹介します。

束縛が激しい

自分に自信が持てなくて、彼氏のことを激しく束縛してしまっている方もいるのではないでしょうか。

例えば、彼氏が友達と遊びに行くといってもそれを信じられず、「女の子と遊ぶんでしょ?」と疑ってみたり、「写真を送って証拠を見せて!」と問い詰めたりするのは、お互いにとってマイナスです。

ずっと不安な気持ちが拭えずに情緒不安定になってしまいやすいですので、まずは自分に自信を持って、束縛しなくても落ち着いていられる心の強さを身につけましょう。

周りと比べてしまう

彼氏のことは好きだけど、友達の彼氏と比べてしまって不満を感じたり、物足りなさを感じてしまうこともありますよね。

しかし、彼氏に対して「もっとこうしてよ!」「友達の彼氏は、こんなことしてくれるんだって!」などと周りと比べるような発言をしてしまうと、関係がギクシャクしてしまいます。

誰かと比べてばかりいると情緒不安定になってしまいますので、羨ましくなるような投稿が多いSNSを見ないようにするなど、自分なりの対策を考えましょう。

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この記事を書いたライター

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