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2021年09月21日更新

落ち込んでる彼から連絡なし。彼女としての正解対応は?

落ち込んでる彼から連絡なし。彼女としての正解対応は?

彼が落ち込んでいる時、彼女として何かしてあげられることはないのか、考えてしまいますよね。こんな行動で彼氏は助かるというものもあれば、注意をした方が良い行動もありますので併せて知っておきましょう。

連絡を入れ励ましてあげる

気持ちが沈んでいる時には、彼女に元気づけて欲しいと考える男性は少なくありません。あるアンケートによれば、男性の半数近くは励ましに期待するという結果が示されていますので、優しく話しを聞いて悩みや辛さを和らげてあげてみてはいかがでしょう。

しかし、一方では励まされたくないと考えている人もいます。下手に元気づけようとすると「人の気持ちも知らないくせに」と、却って険悪になることも考えられます。接し方は彼の人となりによって左右されるため、上手く見極める必要がありそうですね。

 

励ます場合はやり方も大切です。例えば、自分や周囲の人の例を話して慰めてあげると響きやすいこともありますよ。

人の悩みは似たり寄ったりなところもあり、すでに経験していることもあるものです。「その時は辛かったけど元気になれたよ」など、ポジティブになれる話を聞くと彼氏の辛い気持ちも少し和らぐかもしれません。

電話をしづらいようなら、メールやLINEでメッセージを残すのも良いでしょう。

普段と変わらない姿勢

彼が落ち込んでいる場合でも、普段通りにすることで元気になってくれることもあります。あなたの変わらない様子に「いつまでも落ち込んでいられない」と前向きになれる男性もいるでしょう。

 

変に気を使われるよりも助かるという声もあり、気をまわし過ぎないことが正解となる場合もあるのです。ただ、あまりにも無配慮なメールを送るなどすると、少しは気を使ってほしいと思われることもありますので、その辺りのバランス感は大切ですね。

連絡もせずそっとしておく

あえて、そっとしておくのも一つの選択肢です。落ち込んでいる時は寄り添って欲しいという人もいれば、構わないで一人にして欲しいという人もいます。

辛い気持ちを人に吐き出すことが苦手、あるいは自分のことは自分だけで整理をつけたい、というタイプの可能性もあります。

その場合は、無理にアプローチをせずにいることが大切ですし、それも立派な愛情のカタチと言えるのです。

 

女性の場合ですと積極的に慰めて欲しいと考えられることもありますが、その考えが男性にも当てはまるわけではありません。

自分がそうして欲しいからと、相手にも同じようにしてしまうと、鬱陶しく感じられかねませんので注意しましょうね。

適切な接し方が大切!

落ち込む彼氏への接し方の正解は、一つではありません。人によって彼女に求めることは違いますし、悩みの大きさによっても解決法は異なるため、何が正しいと一概に言うことはできないのです。

彼氏をよく知るあなたが見極めることが大切ですので、どのように接するべきなのか、普段の彼氏の姿から読み取るようにしましょう。


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この記事を書いたライター

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