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2021年12月27日更新

未練タラタラ…元彼に振られた後スッキリ忘れる方法

未練タラタラ...元彼に振られた後スッキリ忘れる方法

元彼に振られてからというもの、未練がましく過去の彼との思い出に浸ってメソメソ・・・。

もしあなたがそんな毎日を送っているのなら、これからご紹介する“すっきり忘れる方法”を読んで、元彼を断ち切ってみませんか。今後のあなたの時間が間違いなく前向きになる、とっておきの解決策の参考にして下さいね。

元彼のSNSは地獄の扉!

元彼と付き合っていた時から、あなたは彼とのコミュニケーションのひとつとしてSNSを活用していませんでしたか。彼との接点として、かなり大きなポジションであるSNSを、これを機にシャットアウトしましょう!

もう元彼のSNSを指先ひとつでポチッとするのは、地獄の扉を開くのと同じだという認識を持ってやめてしまいましょう。

部屋の模様替えで未練を捨てる!

元彼との思い出の品、例えばプレゼントでもらった指輪やピアス、洋服やバッグ。

ありとあらゆるものを捨てて、断捨離ができれば合格なのですが、それをする勇気がまだない・・、そういう時に無理をして捨ててしまうよりも、まずは自分の生活スペースであり元彼のことを思い出すことの多い「部屋」の模様替えをしましょう!

これはかなり効果があるのでおすすめ。この時「これはもう使わない」というものも一緒に断捨離しましょう。模様替えをすることで、視覚から入る情報が変わって心境の変化が訪れるのです。

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