大人女子のためのWebメディア
検索
2022年01月07日更新

《ツラい別れの対処法》元カレへの未練を断ち切るには

ツラい別れの対処法!元カレへの未練を断ち切るポイント

別れた彼のことばかり思い出してしまう…。元カレへの未練がまだあると、苦しい気持ちでいっぱいになってしまいます。今回は、そんなツラい思いを断ち切るためのポイントを紹介していきます。彼を思って切なくなってしまうときは、チェックしてみてください。

1. 時間が薬となることを忘れないで

どんなにツラく苦しい思いを味わっていても、それは時間の経過と共に薄れていきます。そのことを知っていれば、たとえ今この瞬間がツラかったとしたも「いずれ、この苦しみからは解放されるんだ」と前を向くことができるでしょう。

この苦しみがいつまで続くの…と思ったときこそ、時間が何よりの味方となってくれることを思い出してみてください。失恋の苦しみのピークが数ヶ月以上や1年近くと続くようなことは、普通はありえません。

2. 新しい恋をするのが一番!

別れた彼のことは、新しい彼が忘れさせてくれることが多いです。次の恋が始まった瞬間「なんであんな男性に夢中になっていたんだろう…」なんて冷めてしまうことは往々にしてあるはず。

元カレを思い出してツラいときこそ、新しい恋に積極的になりましょう。できるだけ早く次の相手を見つけるのが、心の痛みから解放される最良の方法です。

【この記事も読まれています】

ブックマーク LINEで送る

この記事を書いたライター

今話題の女性向けニュースをいち早くお届けします!公式SNSも更新中です☆ ・Grapps公式Facebookページ
アプリでGrappsが
サクサク読める♪

5000本以上の記事が読み放題♪悩める女性のバイブルGrappsを 電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。