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2022年03月18日更新

新しい恋へ進もう!ツラい恋愛から抜け出す方法

新しい恋へ進もう...好きな人をあきらめる3つの実践方法

人を好きになっても、楽しいことばかりじゃないのが「恋」です。実りそうもない恋や、つらいことの方が多い恋に終止符を打つのも前向きな判断でしょう。そこで今回は、好きな人を諦める時に必要な3つの方法について紹介していきます。ぜひ参考にしてみて下さいね。

いきなりは逆効果!徐々に離れるのがベスト

いきなり相手の存在をあなたの中から排除するのは、「あれでよかったのかな…」と後ろ髪を引かれる要因となるので、あまりお勧めできません。あなたの気持ちを大切にしながら、好きな人を諦めるためにすべきことは、“徐々に離れる”ということです。
まずは彼と繋がっているLINEをブロックする。そこから始めていきましょう。2週間経ったら、彼とのLINEを削除します。そして1カ月経過したら、次は彼と繋がっているSNSを切る。そうやってあなたの世界から、彼を断ち切っていくのです。

相手を評価するのをやめる

 「彼は今までで一番大好きな人」「もう彼ほど好きになれる人は現れない」など、相手を過大評価するのをやめましょう。“ただの人”として見るにとどめて、やたらとポジティブな評価をしないようにするのです。
評価をするということは、気持ちがまだ残ることになりますし、いつまでたってもあなたは彼を忘れることが出来ないからです。

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この記事を書いたライター

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