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2022年04月10日更新

一歩踏み出そう!《ツラい片思い》から抜け出す3つの方法

前に進め!つらい片思いから脱却する3つの方法

好きな人と両想いになれたら、どんなに毎日が幸せでしょうか。片思いの時期は、一人で寂しい思いをしたり、悲しい気持ちでいっぱいになったりして辛いですよね…。

ここでは、辛い片思いから脱却する3つの方法を解説していきます。どうやったら辛い気持ちから抜け出せるのか、参考にしてくださいね。

1. 当たって砕けろ!「告白する」

一番早く辛い気持ちから抜け出す方法は、告白してしまうことです。好きだと伝えることで、脈ナシかアリか、すぐ交際が開始できる両片思いなのかを確認すると、辛い気持ちから脱却できますよ。

 

「相手の返事次第で、一気に幸せになるかドン底になるか…ですけど、やっぱり恋の悩みは告っちゃうのが一番手っ取り早く解決できる気がします。付き合える可能性もあるし、ダメでもただモヤモヤ辛いよりは、吹っ切れます」(20代女性・会社員)

 

片思いで、なぜ辛いかもわからないような苦しさを味わい続けるくらいなら、告白してスッキリしちゃったほうが良いという考え方ですね。

2. 孤独を感じないほど「マメに連絡する」

片思いで辛いのは、一人の時間だという方もいると思います。孤独を感じないくらいマメに連絡をしてしまえば、辛い気持ちが無くなるという意見がこちら!

 

「一人の時間が増えると、彼がなにしているかとか、誰といるのか…気になってすごく不安になって辛い。そういうときは、LINEしちゃっています。返事がくることもあれば、時間が経ってからくるときもあるけど、LINEをすることで辛い気持ちと向き合わずに済むんですよね」(20女性・大学生)

 

辛い気持ちとただ向き合うのではなく、気になる彼に連絡をすることで寂しい気持ちが少し和らぐことがわかりました。相手の迷惑にならない程度に、寂しいときは素直に連絡をするとよいでしょう。

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この記事を書いたライター

船のコックさんという異色の経歴を持ち、現在は2児の子育てに奔走中のシングルマザー。多くの恋愛相談を受けてきたと同時に、時に自分自身も泥沼恋愛に陥ったことも…。たくさんのインタビューと濃厚な人生経験を元に独自の恋愛論を切り出すコラムには定評があり、現在連載を多数
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