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自分を大切に!《恋愛疲れしない》婚活方法3つ

恋愛疲れしない!自分を大事にしながら婚活する3つの方法

婚活中は、恋愛疲れを感じる女性が増えてきます。出会いが欲しいけれど、出会いのために頑張ることに段々と疲れてきてしまうのです。

そこで今回は、出会いのためにすべき3つのことを解説していきます。恋愛疲れをせず、自分を大切にしながら婚活する方法をチェックしていきましょう!

1. スキマ時間でできる、婚活ツールを取り入れる

仕事も忙しくなってくる年齢だからこそ、スキマ時間でできるような婚活ツ-ルを取り入れていきましょう。

 

「合コンに行くにも仕事を定時で終わらせなきゃいけないし、婚活で仕事に穴を空けたくはない。自宅にいながらスキマ時間でできるSNS婚活とか、マッチングアプリを使い始めてから、結構楽に婚活できるようになりました」(30代女性・会社員)

 

仕事量が増えて責任も大きくなってくる時期だからこそ、便利なツールを活用して、賢く婚活に励むと良いですね。

2. 婚活を休む日を作る

いつも出会いを求めてアンテナを張り巡らせていては、疲れてしまいます。時に完全に婚活から切り離して、暮らす日を設けるのが重要です。

 

「婚活疲れというか、ずっと恋愛を意識して過ごすって、結構疲れちゃいますよね。スマホも一切見ないで遊ぶ日を作るようにすると、オンオフが切り替えられて気持ちがスッキリします。また明日から婚活を頑張ろうって前向きな気持ちになれるので、オススメです」(30代女性・イラストレーター)

 

疲れを感じたまま出会いに向け行動し続けると、心も体も疲れ果ててしまいます。完全に婚活を休む日を作るようにすると、明日からまた婚活に前向きになれますよ。

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この記事を書いたライター

船のコックさんという異色の経歴を持ち、現在は2児の子育てに奔走中のシングルマザー。多くの恋愛相談を受けてきたと同時に、時に自分自身も泥沼恋愛に陥ったことも…。たくさんのインタビューと濃厚な人生経験を元に独自の恋愛論を切り出すコラムには定評があり、現在連載を多数