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倦怠期は乗り越えられる!マンネリカップルの対処法3つ

3. 負の感情を押し付けない

倦怠期に陥ってしまうと、つい「どうして自分の気持ちをわかってくれないの?」といった気持ちが出てきがちです。そうなると、彼氏に対して感情的な行動をとってしまいかねません。

倦怠期から抜け出すには、自分の気持ちを押し付けるような言動は避けなければいけません。

 

特に怒ったり泣いたりすると、二人のすれ違いはひどくなります。倦怠期だからこそ、負の感情をぶつけることは抑えるようにしましょう。二人で笑い合えるような楽しいことに集中することが、マンネリ化から抜け出す秘訣になります。

 

今回紹介した対処法で、カップルのマンネリ化は解消することができるでしょう。倦怠期になると不安も感じるかもしれませんが、乗り越えてしまえば二人の関係はより強固なものになるはずです。

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この記事を書いたライター

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