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2022年09月02日更新

今すぐマネしよ!職場のモテ女が欠かさない《朝の習慣》3つ

今すぐマネしよ!職場のモテ女が欠かさない《朝の習慣》3つ

モテる女性には、その秘訣が必ずあるものです。特に、職場でモテる女性が大事にしているのは、朝の時間です。朝ギリギリに起きると、それだけで一日のコンディションが悪くなってしまうこともあります。モテる女性の朝の習慣をチェックして、モテる秘訣を取り入れていきましょう。

1. 早めに起きる

モテる女性の朝は早いです。出勤する2時間前には起きていて、ヘアメイクやファッションなど完璧な姿で出社します。朝ごはんを食べるのはもちろん、朝から軽く運動やストレッチなどをして、出社までに頭と身体をスッキリしておきます。また、軽い運動をしてシャワーで汗を流せば、身体のむくみもとれるので、より良い状態で一日を始めることができるでしょう。

 

朝起きるのが苦手な人は、深い睡眠をとれるように、寝る前にリラックスできる時間を持ちましょう。ストレッチをしたり、ハーブティーを飲んだり、アロマオイルを焚いたりと様々な方法があります。

また、寝る直前のブルーライトは、なるべく避けたいものです。寝る前にスマホやパソコンをいじるのは、できる限り減らしましょう。深く眠れるようになると、朝起きるのが楽になってきますよ。

2. 早めに出社する

モテる女性は、早起きをするだけでなく、朝も早めに出社することを習慣にしています。

人が少ないオフィスは、仕事中はあまり話すことのない職場の人とコミュニケーションをとるチャンスもあります。仕事が始まれば、あまり雑談などもできなくなりますよね。おしゃべりばかりしていては「話してばかりで仕事をしない人」「仕事に集中していない人」など、評価は下がってしまいます。

しかし、仕事が始まる前であれば多少プライベートな話などもしやすく、職場の人と仲良くなるきっかけになることもあります。

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