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2020年03月21日更新

主婦なのに恋しちゃいました。これって不倫?思いとどまる方法を教えて!

主婦なのに恋しちゃいました。これって不倫?思いとどまる方法を教えて!

素敵な男性を見ると、いけないこととはわかっていてもついキュンとしてしまう主婦もいます。男性にのめりこみ、そのまま不倫に走ってしまうことのないよう、思いとどまる方法をいくつか教えましょう。

憧れの存在だと思うようにする

テレビで活躍する芸能人のように、彼のことを手の届かない憧れの存在だと思うようにするのも1つの手です。好きになってしまった人のことを無理に忘れようとすると、余計に不完全燃焼な気持ちがもやもやと残ってしまうことがあります。

彼のことを忘れようとせず、相手に頑張ってほしいと、好きな人を応援するような気持ちを持つようにしましょう。そうすることで、「彼が幸せでいてくれることが嬉しい」と思えるようになります。

新しい趣味を見つける

何もしていない時間を過ごしていると、どうしても好きになった彼のことを思い出してしまいます。また、日頃のストレスが原因となり、癒しを求めて誰かに片思いしたくなるということもあります。

趣味を楽しむことでストレス発散や彼を忘れることに繋がり、片思いをやめるきっかけになるはずです。好きな人のことで頭がいっぱいにならないように、すき間時間は音楽、読書、映画鑑賞などを楽しむようにしてみましょう。

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