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2020年11月08日更新

性欲強すぎな旦那…少し落ち着いてもらうために妻ができる3つのこと

性欲強すぎな旦那…少し落ち着いてもらうために妻ができる3つのこと

夫婦間のセックスにも色々な悩みがあり、夫婦で性欲がぴったり合えば最高なのですが、そう簡単にうまくはいきません…。セックスレスで悩んでいる人もいれば、旦那の性欲が強すぎる…と悩んでいる人もいます。

自分を求めてくれるのは嬉しいものの、あまりにも激しいと疲れますし、回数が多ければ正直「また…?!」とウンザリしてしまいますよね。性欲の強すぎる旦那に落ち着いてもらうためには、妻としてできることはあるのでしょうか。

体を労ってほしいと正直に話す

性欲が強い旦那にはエッチを断るのも一苦労ですし、また断ると他の女性に性欲を向けるのではないかという心配も出てきます。

そのため、ここは下手に嘘をついてエッチを拒否するのではなく、自分の体力に限界があることを正直に話して、体を労ってほしいという希望を旦那に理解してもらう方法をとるのがいいでしょう。女性がエッチを拒否してしまうと、男性は自分そのものが拒否されたような気分になってショックを受けます。そのため、次のエッチを誘いにくくなってしまったり、浮気の原因になることも。

 

決して夫を拒否しているわけではなく、身体的に自分がツラいということを伝えましょう。毎日の生活に関わってくることなので、遠慮せずに話すことが大事です。

男性の中には「気持ち良くなれるんだし、女性は男性のように疲れるとかないでしょ」と勘違いしている人もいるので、きちんと説明して理解してもらいましょう。

エッチする日を制限する

旦那の性欲が強い場合、エッチをする日数を制限するのも、性欲を落ち着かせる方法としては有効です。

例えば、お互いが休日の時だけエッチするなど、今よりもエッチする日数を減らす方向で夫に約束をしてもらいます。毎日のようにエッチするのは生活に支障が出るからキツい…ときちんと説明すれば、夫も理解してくれるでしょう。

 

この時、決めた日は必ずエッチをする、夫が満足するまでエッチに付き合うと約束するのも忘れないようにしてください。ギブアンドテイクで、ちょっと我慢をすれば自分にもメリットがあると思えれば夫も納得してくれるはずです。

他にも、日数を絞るのではなく、エッチの回数を減らすのも方法のひとつ。エッチは1回まで…といった短めのエッチをプランBとして提案してみるのもおすすめです。

食事の内容を変える

性欲は食事によって多少の変動が出てくることは知っていますか?

精がつく食べ物は主にお肉などメイン料理であることから、なかなか毎日の食事で減らすことができません。しかし、食事の時に性欲を抑えると言われている食材を一緒に食べることで性欲を抑えられる場合があります。

 

性欲を抑えるには精進料理のような野菜中心の食事にすることが基本です。白米を発芽玄米に変えるだけでも、効果があります。発芽玄米に多く入っている成分であるGABA(ギャバ)にはリラックス効果があるので、興奮を静めて性欲を抑えてくれます。完全に性欲がなくなることはないでしょうが、変化する可能性はあるので、食事を工夫してみましょう。性欲を落とす食事は単純にヘルシーで健康にもいいので、試してみて損になることはありません。


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