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2020年10月21日更新

喧嘩になりたくない…!夫が不機嫌にならない文句の伝え方

喧嘩になりたくない…!夫が不機嫌にならない文句の伝え方

夫婦で生活をしていると、相手に不満のひとつやふたつ出てきて、その不満を告げたくなることがあります。喧嘩になってしまわないように夫に不満を伝えるにはどうしたら良いのでしょうか。効果的な伝え方のポイントを3つ紹介します。

褒めることと感謝することを忘れない

夫に不満を伝えたいとき、ストレートに伝えるのは避けましょう。話の展開を工夫するだけで夫も機嫌を悪くせずに話を聞いてくれるようになります。重要なのは夫を毛嫌いしているわけでもなければ、不満ばかり持っているわけでもないということを理解してもらえる流れを作ることです。

普段から感謝していることを伝えたり、最近やってくれたことで特に嬉しかったことを褒めたりして良いムードを作りましょう。その上で、ちょっと気になる点があるという流れで話を展開するのが効果的です。気分が良い状態になっているので、少しくらい不満を伝えても受け入れてくれるでしょう。

他人とは比較しない

不満の伝え方として他人との比較をしないのが重要で、自分がどう思っているのかを伝えるようにしましょう。

「友達の旦那はいつも子供の送り迎えをしてくれると言っていたけれど、あなたは子育てに関わってくれない」という形で不満を伝えると説得力がありそうな感じがします。しかし、これはその友達の旦那よりも夫が劣っていると言っているようなものです。夫としては卑下された印象を受けて、腹を立てるでしょう。

あくまで子育てに関わってもっと子供から愛されるようになって欲しいというような伝え方をするのが大切です。

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