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2020年10月21日更新

喧嘩になりたくない…!夫が不機嫌にならない文句の伝え方

伝えたいことを整理して前向きに伝える

夫に不満を伝えるときには何を伝えたいのかを整理しましょう。何となく不満があって話し始めてしまい、意図がきちんと伝わらないこともよくあります。話がわかりにくいことでイライラされてしまうと大した不満でもないのに本気で機嫌を損ねてしまうかもしれません。

まずは伝えたいことやその理由を整理し、さらにどうして欲しいのかを考えましょう。そして、前向きに伝えるようにすると不機嫌になりにくくなります。このように改善すれば私もあなたももっと幸せになれるというストーリーにして伝えると納得してもらえて、前向きに改善に取り組んでくれるでしょう。

準備を整えて不満を口にしよう

不満は口にしなければなかなか伝わらないものなので、抱え続けてしまわないことが大切です。

相手が話を受け入れてくれるような会話の雰囲気を作り、改善に取り組むことに対して前向きになってくれるような伝え方をしましょう。その工夫次第でもっと仲良く暮らしていけるようになります。

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