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2021年04月06日更新

不倫沼にハマる前に!夫以外の男性を求めてしまった時の「不倫対策」

不倫沼にハマる前に!夫以外の男性を求めてしまった時の「不倫対策」

夫以外の男性にときめいてしまって、このまま不倫をしてしまうのではないかと不安になっている女性のために、不倫対策をいくつかご紹介します。自分の気持ちを整理する事が、夫以外の男性に気持ちを向けないコツです。

新しい趣味を作る

夫との生活にマンネリを感じている女性は、今までとは違った刺激を求めて夫以外の男性に気持ちが向いてしまう事もあります。

不倫はしたくないと考えているのなら、退屈な時間を減らすために新しい趣味を作ってみましょう。テニスやゴルフなどのスポーツでも、アクセサリー作りや編み物などの自宅で続けられる趣味でも退屈な時間を減らすだけで、不倫をしたい気持ちが抑えられるかもしれません。

夫婦で同じ趣味を楽しめるようになったら、二人で過ごす時間も増えて今まで以上に夫婦仲が良くなるはずです。新しい趣味を作ろうか迷っているのなら、夫と一緒に楽しめそうなものから順番に興味を持ってみる事をおすすめします。

お酒の席では異性と距離を置く

友人と一緒にお酒を飲みに出かけた際に異性と出会い、酔った勢いで不倫関係に発展してしまうパターンも珍しくありません。お酒に酔うと他人に甘えたくなる女性は、お酒の席では異性と離れた位置に座る事を意識しましょう。

自分から異性と距離を置いていると頭の中で意識するだけでも、不倫関係に発展しそうになった時に自制できる可能性が高まります。男性がいる場ではお酒を飲む量を減らそうと意識するのもおすすめです。酔っ払いさえしなければ正常に脳が働いて異性に対する欲求を抑えられるはずです。

ペットを飼う

ハマる前に!夫以外の男性を求めてしまった時の「不倫対策」

孤独感が原因で不倫をしそうになっている女性は、ペットを飼育する事も方法のひとつです。ペットを飼うことには、責任と覚悟が伴いますが、ペットに愛情を注ぎ、孤独感を忘れるだけでも、不倫をしたい気持ちを抑えられるはずです。

夫婦間の仲が悪いわけではないけれど、夫の仕事が忙しすぎて一人で過ごす時間が長くなり、孤独感が原因で夫以外の男性に甘えたくなる女性も珍しくありません。

猫や犬と触れ合っているだけでも孤独感は消えていきますし、ペットに関する話題で夫婦間の会話が増える可能性もあります。ペットの世話が面倒臭いと感じないか心配になるかもしれませんが、世話をしているうちにペットに愛着がわいてきて、不倫をするよりもペットと過ごす時間のほうが楽しいと思えてくる可能性もあります。

異性以外に気持ちを向ける

自分が夫以外の男性と不倫しないか心配している女性は、異性ではなく新しい趣味やペットなどに意識を向けるのがおすすめです。趣味を楽しんだりペットと遊んだりしているだけで、異性に対する興味が薄れてくる可能性もあります。またお酒の席では異性に近寄りすぎないように気を付けるのも不倫対策として効果的です。


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