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【妊活コラム⑰】セックスレスの解消法

不妊というと、ついつい体質的な問題に走りがちですよね。 だけど、実際のところ、多くのカップルが不妊である原因について、実はセックスレスの状態にあるということが挙げられます。 妊娠へとつながる排卵日以外にはセックスをしないカップルもいれば、日常的にセックスがない状態のカップルもいます

妊娠活動スタイル

不妊というと、ついつい体質的な問題に走りがちですよね。

 

だけど、実際のところ、多くのカップルが不妊である原因について、実はセックスレスの状態にあるということが挙げられます。

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妊娠へとつながる排卵日以外にはセックスをしないカップルもいれば、日常的にセックスがない状態のカップルもいます。

 

では、不妊に悩んでいるカップルが、どうしてセックスレスになってしまうのでしょうか。

そもそも、不妊とは、定期的にカップル間でセックスをしているにも関わらず、1年以上も妊娠状態にならないということを言います。

 

カップルもはじめのうちは、ラブラブで、セックスの頻度も多いですよね。
しかし、二人の関係がなれ合ってくるにつれて、ついつい仕事で疲れているから……とか、他のことに時間を使いたいからという理由で、セックスの時間を軽視してしまいがちです。

また、妊活中の方々にとっては、妊娠したいがためのセックスとなってしまって、知らず知らずの間に行為に義務感を感じてしまうこともあります。

すると、行為をすること自体が苦痛になってきて、結局のところセックスレスになってしまうのです。

 

こんな状態を解決するのには、やはり新鮮さが必要です。

妊娠を目的とするのではなく、リラックスした状態でお互いのことを知り、愛し合う、そういう行為の原点に戻ってみるのもいいかもしれません。

また、セックスとは言わないまでも、日常的な夫婦間のコミュニケーション時間がかなり少なくなっている場合もあります。

忙しい日が続いていても、たまの休日はゆっくりと夫婦でデートをしてみたり、食事をしてみたりするのもお勧めです。

ちなみに、二人で歩く時に手をつないでみると、夫婦であっても夫婦間のコミュニケーション量が増えると言われています。

最新、二人の間に新鮮味が感じられないと思うカップルは、一度手つなぎデートをしてみてはどうでしょうか。
そのままの、ピュアな気持ちで、セックスレスも解消されるかもしれませんよ。

 

Photo by luxt.design

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この記事を書いたライター

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