もう、終わり。「片思い」を終わらせ新たな自分へ！

恋愛は、ときに切ない思いを胸に秘めることもあります。 とくに片思いの苦しみは、自分だけが感じる切なさです。 しかしそのような恋の形もまた、成長への一歩となるかもしれません。 今回は「片思いを終わらせ、新たな自分へと進む方法」を紹介します。 生活を充実させる 彼のことを忘れるには、自分の生活を充実させることが重要です。 仕事や趣味に没頭し、自分の時間を大切にしてください。 ジムで汗を流すこと、おいしい食事を楽しむことなど…。 彼以外のことに集中できる時間を作ることが、心の再生に繋がります。 友人との時間を大切に 1人で抱え込まず、心を開ける友人に相談をしてみてください。 友達との会話は、失恋の痛みを癒す力を持っています。 自分の感情を素直にぶつければ、肩の荷も下りるはずです。 友人との楽しい時間を過ごすことで、心が軽くなることでしょう。 彼との距離をとる 彼への思いを静めるには、距離を置くことも1つの方法です。 一緒に過ごす時間を減らすことで、自分の気持ちを整理する時間を持てます。 距離を置くことが、自分自身のためになることを忘れないでください。 自然な流れに身を任せて 彼のことを無理に忘れようとしなくても大丈夫です。 感情に蓋をするのではなく、流れる時間に身を任せましょう。 自分らしい方法で、新たな恋を見つけてくださいね。 （Grapps編集部）