お互いに深い愛情を持ち合っていようとも、ふとした瞬間に心の距離が生まれてしまうことがあります。
ここでは、夫との良好なコミュニケーションを図り、関係を維持するために役立つフレーズを紹介します。
「具体的に何が原因なの？」
何か問題が発生した時「何がいけなかったのか、具体的に教えて欲しい」と伝えることは、対話を促進します。
相手に冷静に話を聞く余地を与え、突然のイライラに対して、自分が何を誤ったのかについて不安を感じずに済みます。
こうした問いかけは、互いの気持ちを理解する第一歩になり得るかもしれません。
「もう少し分かりやすく話すね」
相手との誤解は、しばしばコミュニケーションの不足から生じます。
「私の伝え方が悪かったのかもしれない、あなたのせいではない」という態度は、不要な論争を避けられることが多いです。
「もう少し分かりやすく話してみるね」と自ら提案することで、よい関係を築くきっかけになるでしょう。
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