義実家の食事会で『嫁の食事だけ』用意がない！？義母「作ってないわよ」⇒ストレスフルな発言に賢く対処する術

家庭内の調和を保つことは、ときに大きな課題となります。
特に義母との関係においては、細かな言動一つにも心を痛めることもあるかもしれません。

今回は、義母からの皮肉にどう対応すればよいか、その方法を探ります。

冷静さをキープ

義母からの小言や皮肉に直面したとき、直感的に反論したくなる気持ちはよくわかります。
ですが、感情的な態度は事態をさらにこじれさせることになります。

まずは深呼吸して、冷静さを失わないようにしましょう。

理解を示す姿勢

意見の相違や批判された際は、何が義母をそのように感じさせたのか、理解しようとする努力が大切です。
「あなたの気持ちがわかりますが…」と前置きし、自分の立場や思いを丁寧に伝えましょう。