彼女の浮気を疑い、どう対応すればいいのか迷うこともあるでしょう。
今回は、妻や彼女の振る舞いに違和感を抱いたときのヒントを紹介します。
客観的に事実を見つめよう
彼女の行動に疑問を感じたとき、感情に流されることなく、まずは事実関係を冷静に把握しましょう。
直感だけでなく、具体的な行動や言動に問題がないかを、注意深く観察することが重要です。
自分の感情を理解しよう
なぜその状況に疑念を感じたのか、自分の内面と深く向き合ってみましょう。
自分宛に手紙を書くなどして、感情を整理する時間を持ちましょう。
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