夫の浮気を疑い、どう対応すればいいのか迷うこともあるでしょう。
今回は、夫の浮気に直面した際の対処法についてお伝えします。
一人の時間を設ける
夫の浮気に直面したとき、一人の時間を大切にすることで、自身の心に改めて向き合う機会となります。
夫への連絡を控えたり、しばらくの間はSNS利用も控えめにするとよいでしょう。
浮気の事実を受け止める
ショックから浮気の事実に目を背けたくなるかもしれません。
しかし自分自身のためにも、まずは事実として受け止め、次なる行動を考えることが重要です。
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