夫の行動に変化が見えたとき、心に積もる不安。
とくに夜遅くまでの帰宅や家を空ける頻度が増えた場合、浮気を疑ってしまうこともあるでしょう。
そんなとき、どう対処すれば再び信頼関係を築けるのか、悩まれている方へ向けてアドバイスします。
不信感を助長する質問は避けて
夫が頻繁に外出するようになったり、帰宅が明らかに遅くなったりすれば、誰もが浮気を疑うかもしれません。
しかし、このような変化を直接的に責め立てると、さらに溝を深めてしまう恐れがあります。
まずは落ち着いて状況を観察し、飛び込んでの問い詰めは慎んでください。
疑念は隠さず話し合いを
疑いが頭をもたげ続けることは、精神的なストレスへとつながります。
夫に対して持っている不安や疑念を素直に伝えることは、誤解を解きやすくする一歩となるでしょう。
話をしっかり聞いて、その背後にある理由を共に理解しましょう。
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