夫婦間では、ときに些細な誤解が大きな争いへと発展することがあります。
この記事では、そんな悩ましい状況から抜け出し、よりいい未来を目指すためのアドバイスを紹介します。
【自分を責めることから脱却する】
「最近、私たちの間で何かと衝突が多く『もううまくいかないのかも』と落ち込むことが増えました。夫にもその不安が伝わってしまい、距離を感じ始めています」(女性)
自分ばかりが悪いと思い込むことは、夫を不安にさせ、関係の隔たりを深めかねません。
困難な状況でも前向きな姿勢を保つことが、関係を改善する第一歩です。
【双方が心を開くコミュニケーションを】
「私は夫の言い分をちゃんと聞いているつもりでも『お前は理解しようとしない』と言われてしまいます」(女性)
お互いの考えが通じ合わないと感じるときは、話を聞くだけでなく相手の感情に耳を傾け、理解しようとする姿勢が必要です。
多忙を理由に関係を疎かにせず、改善に向けて時間を割くことが大切です。
1 2