夫からの思いやりのない発言や要求は、新米ママをよりいっそうのストレスにさらします。
とくに育児に追われる中で、休息の大切さを理解してもらえないとき、夫婦関係が悪化することも少なくありません。
本記事では、そんなときにどう対処すればいいのか、夫との円滑な関係を築く手助けになる情報を提供します。
【相手の考えを知る試み】
配偶者からの傷つくようなコメントや態度を受け取ったときは、その背後にある意図を探ることが第一歩です。
相手と積極的に対話し、どうしてそのような発言をしたのか理解する試みが、問題解決への道を開くことがあるかもしれません。
【守りに入る姿勢にどう立ち向かうか】
相手が自分の行動を正当化しようとするとき、それが信頼を損ねる可能性があります。
このような状況に対処するには、冷静になり、自己の立場と感情を伝えることが大切です。
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