家庭生活において、夫との関係だけでなく、夫の家族とのコミュニケーションも重要な要素となります。
とくに義母とのやりとりは、ときにストレスの源となることも。
義母から不適切な評価を受けたとき、どう対処すればよいのでしょうか。
今回は義母との適切な距離感について考えましょう。
【自分自身の価値を見直す】
他人の意見に左右されず、自分の価値をしっかりと見極めることが重要です。
意に反する言葉を投げかけられたとしても、それに振り回されずに、内面の強さを養うことが大切といえるでしょう。
【感情を落ち着け、分析する】
否定的なコメントに対面したときは、落ち着いて状況を客観的に見つめ直すことが解決への道を開きます。
義母の言葉の背景にある可能性を探ることが、互いの関係修復の契機になります。
1 2