【信頼できる人への相談】
問題を1人で背負い込まず、信頼する友人や家族に話をすることも、ストレスの軽減に繋がります。
ときには専門家の助言を求めることが、解決への道を開くこともあります。
【妻を守る反撃】
「引っ越し先で、あるママ友が明らかに夫を狙うようになり、私の前でもお構いなしに腕を組んだり、ほぼゼロ距離で話しかけたりしていたんです。
その様子を見て不安になっていたのですが、夫はそのママ友を振り払い、ガツンと言い返してくれました。
それを見ていた他の人に笑われ、彼女は真っ赤になって出ていきました。」（女性）
周りの不穏な動きに耐えることは容易ではありませんが、自己の精神を大切にし、問題が生じた際は積極的に対処することが、健全な人間関係の維持に繋がります。
パートナーとの健全な関係を保持することは、ときに周囲の誘惑や間違った接近に立ち向かう勇気が必要です。
今回お話しした方法を通じて、自身の感情を管理し、信頼と理解を深めることで、困難な状況にも冷静に対応できることがわかります。
愛する人との関係を守り抜くためには、常に冷静さを持ちつつ、一歩ずつ前進することが大切です。
（Grapps編集部）
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