失恋から3ヶ月で気持ちを新たに
相手がいると判明した恋人とは、状況がどうであれ関係を終了させるべきです。
過去を振り払い、忘れることに重点を置くべきでしょう。
多くの女性が失恋から約3ヶ月で立ち直りの兆しを見せているようです。
この間は、自らを成長させるきっかけにもなると言われています。
自分自身を愛する
人には相談しづらい恋愛から抜け出すには、自分自身をもっと愛することが効果的です。
「自分のことが嫌い」と感じる人は、自らを危険な恋愛に向かわせてしまう傾向にあると思われます。
自分を大切にし、趣味や夢など、日々の喜びを見つけてみましょう。
（Grapps編集部）