「私も疲れている」と共感を示す
自分も疲れていることを伝えることで共感を示すことは、しばしば逆効果になり得ます。
「私も大変なの」と表現するよりは、相手を励ます言葉を選ぶべきかもしれません。
相互の疲れを強調するよりも、心温まる励ましの言葉が、その時必要とされていることがあります。
自分勝手な判断
「高熱で私と子どもが寝込んでいた時、友達の引っ越し手伝いに出かけた夫。自分勝手すぎる判断に呆れました」（40歳女性）
助けを感じている時こそ、相手の心に寄り添う態度が求められます。
相手を思う心を大切にして、どのように表現するかを慎重に考えましょう。
（Grapps編集部）
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