会話中のマナーを欠くこと
「話が途中で遮られ、自分の話を聞いてもらえず批判されるのは辛い」（27歳男性）
会話を遮ったり、話を勝手に変えたりする行為は、相手にストレスを与えるそうです。
会話中は相手の意見を大切にし、建設的な関係を築く努力をすることが重要だとされています。
思いやりを忘れないこと
「義母が訪問してきた時、部屋が“汚い”と大声で罵られました…『そんなに汚かったかな…？』と部屋を確認すると、汚していた犯人は義母でした」（30歳男性）
相手を不快にさせるような行為を避け「自分がされて嫌なことはしない」と常に考えながら、幸せを追求することをおすすめします。
（Grapps編集部）
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