常にコミュニケーションを
夫婦間での喧嘩や誤解が生じた際には、コミュニケーションの重要性が増します。
夫の反応が冷たいと感じた際には「もしかして嫌われている？」と不安に思うことも。
喧嘩している時であっても、お互いに話し合い、コミュニケーションをとることが、関係を健全に保つカギとなります。
無理に我慢しないで
「共働きでバタバの中、夫のお弁当作りに奮闘していましたが…お弁当を頻繁に忘れるためちゃんと食べる機会はほぼなし。それでも節約のために作っていました。いつも通り『明日お弁当は？』と聞くと『おにぎりでもいいよ』という夫の発言で怒りがピークに達しました」（30代女性）
ここで挙げた方法は、夫婦関係の悩みを減少させる手段の一つですが、完全に問題を解消するのは難しいと感じるかもしれません。たとえ試してみたとしても、悩みが解決しない場合には、新しい選択肢を考えるのも一つの方法です。
（Grapps編集部）
1 2