返信の速さに期待しすぎる
あなたがメッセージを送った途端、すぐに既読になり、返信もすぐに来る状態では、相手に「すぐに返信しないといけない」といった無言のプレッシャーを与えます。
自分がこんなにすぐに応答しているのだからあなたも同じようにしてほしい、というコントロール欲の現れでしょう。
縛られていると感じたら…
「家事を終えて、お風呂からあがったばかりの私に『コンビニいくから運転しろ』と要求する夫。
妊娠中だとわかりながら、家政婦扱いをして私の自由を縛る発言に苛立ち反論するも…
まったく話にならない、勝手な言い分に言葉を失いました…。」（30歳／女性）
何かに縛られているような感じがする場合、それは相手に束縛されているサインかもしれません。心地よい距離感を築くためにも、早めに気づいて対処することが大切です。
（Grapps編集部）
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