冷静な会話を心掛ける
感情に任せてしまうと、不用意に相手を傷つけてしまうことも。
落ち着いて冷静に話すことで、互いの理解を深めることが可能です。
相手の好意やアドバイスに耳を傾けることが、より良よい関係へと導きます。
あまりにも許せないときは…
「夫からお弁当のおかずが、冷凍食品ばかりだとケチをつけられたとき…
私も忙しいのだと伝えると、反省した様子の夫。しかし『明日からは冷凍食品”で”いいよ』と、返してきて。
私の怒りを理解していない夫には、もうお弁当を作らないと決めました…！」（30代女性）
あまりにも相手の反省が伺えない、納得できないときは、新たな解決策を実践することもよいかもしれません。
大切なのは、喧嘩をしても関係を元通りに戻す努力を怠らないことです。
（Grapps編集部）
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