朝のスタートに水を差さない
新たな一日の始まりにネガティブな話を持ち出すことは、相手の1日全体を不快にする恐れがあります。
ポジティブなコミュニケーションを心掛け、互いの気持ちをリセットしましょう。
疑惑の真実
「土曜日だったので夫に子どもを任せて、病院に行っていたとき…
思っていたよりも早く帰宅できたのですが、玄関には何故か女性の靴がありました。
さらに寝室からは、話し声が聞こえて…そこには夫と見知らぬ女性の姿がありました」（40代／女性）
お互いの状況を理解し合う時間を持つことが重要です。
怒りや疑念をぶつけるのではなく、心配や不安を素直に伝えることで、解決への糸口が見えてくるかもしれません。
（Grapps編集部）
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