信頼の橋をかけ直す
夫婦間で関係改善を目指すのであれば、信頼を取り戻すために計画を立てることが重要です。
カウンセリングの利用や頻繁なコミュニケーションを通じ、具体策を考えるべきでしょう。
浮気現場への突入
「夫が出張に行ったときのこと。夫が言うには3日で帰ってくるとのことでしたが、1週間たっても帰ってこなかったので夫の出張先に行くことに決めて…ホテルの受付人に夫の部屋を尋ねると、非常に動揺した様子で部屋番号を教えてくれました。部屋に行こうとしたところで夫と鉢合わせして夫の浮気が判明しました。」（40代女性）
浮気を見つけた場合、その場で次のことについて伝えることもひとつの方法です。配偶者との関係を乗り越え信頼を再築するなら、自己心理のケアも欠かせないでしょう。
（Grapps編集部）
1 2