問題点を冷静に話し合う
問題を、感情的にならずに伝えることが重要です。
話し合いの際は「あなたは悪い」と責めるのではなく「どうすれば二人で解決できるだろう？」という前向きな姿勢で臨んでみてください。
ルール作りが肝要
「私が風邪で寝込んでいた時、夫に買い物を頼みましたが、頼んでいた物がなく…。
『飲み物買ってきて』と再度おつかいを頼むも『無理！』と拒否されてしまい。
信じられませんでした。」（30歳女性）
何か頼みごとをするときには、このようにメモにして明確に記すことが肝要かもしれません。
明確なルール作りが、お互いの理解と協力を深める第一歩となります。
（Grapps編集部）
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