過ぎたことは振り返らない
「喧嘩が終わると『これにて一件落着』と妻は言うんです。そうして、すぐにそれまでの不和が解けたかのように静かな雰囲気になります」（35歳／男性）
問題解決後は、前に進むために「これで終わり」と決断することが肝心です。
一度決着がついた事柄を蒸し返すことなく、勇気をもって前を向きましょう。
場合によっては距離を置く
「毎日残業が続き、激務続きな夫。心配して声をかけても「好きで残業してない！」と逆ギレされて。
私も腹が立って、夫婦喧嘩に発展しかけた直前で…苦しみ出した夫はそのまま倒れ込んでしまって。
急いで救急車を呼びました」（30歳／女性）
夫婦間での喧嘩がエスカレートし、思わぬ事態に発展することもあります。
感情が高ぶった場合には、一時的に距離を置くことも一つの手段です。
（Grapps編集部）
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