雨の日の満員電車で“息が苦しいほど押される”女性。突然“睨みつける”カップルに絶句⇒周囲の不適切な言動への対処法

日常生活の中で、他人の不適切な言動に直面することがあります。
今回は、そうした状況に対処する方法を探ってみましょう。

自分の感情を大切にする

どんなに小さなことでも、自分が嫌だと感じることは大切にしましょう。
他人の行動が心地よくなければ「これは私にとって不快」と認め、自分の感情を尊重することが大切です。

問題を話し合える関係を築く

不快な言動を受けたときは、できれば当事者と直接話し合いましょう。
その際「あなたの言動が私を不快にさせている」と自分の感じていることを正直に伝えましょう。