過剰に迎合しない
義家族の要望にすべて応えることで一時的な平穏は得られるかもしれませんが、長い目で見ると精神的負担が増大します。
本心を伝えることで、互いの理解を深めるチャンスにもなるでしょう。
「親戚で集まって食事をしたときのこと。
食事が終わったとたん、義姉が大量の保存容器を出して『もらって帰るね』と言いました。
料理はすべて義母が用意したものだったため妻は『せめて少しはお金払ったら？』と言いましたがもちろん払わず…。
図々しい義姉の行動に呆れてしまいます。」（30代男性）
場合によっては、第三者の意見を求める意味で、カウンセリングや専門家のアドバイスを聞くのも有効です。
また、信頼できる人との会話を通じて、ストレス解消や他の対処方法を見つけ出すこともおすすめします。
（Grapps編集部）
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