家族間に生じる心の負担は、多くの女性が経験する共通の課題かもしれません。
ここでは、身近に起こり得る、義母によるドン引き行動への対策を紹介します。
柔軟に距離を取りながら対応
期待に答えたいという気持ちは誰もが持つものですが、ときに義母の期待があまりにも高いと、重圧を感じることがあります。
すべての要望を満たすことなど難しいのは明らかで、自己の限界を越えた求めには、柔軟に距離を取りながら対応することが肝心です。
肯定よりも否定を選ぶ
義母からの否定的なコメントは自尊心に傷をつける場合がありますが、その言葉が必ずしもあなたへの不満を表しているわけではないことを理解しましょう。
異なる意見を尊重しながら、平和的な会話を試みることが重要です。
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