義家族とのやり取りは微妙なバランスが求められますが、ときには想定外の行動で戸惑うことも。
今回は、心の平穏を保ちながら、ストレスを軽減するための方法を紹介します。
お互いを尊重するコミュニケーション
他人からの提案や意見には「確かに、その考え方は私にとっても新鮮です。考慮してみます」とオープンな返事をしてみましょう。
相手の考えを受け入れつつ、自分の立場も堅持することで、適度な関係を築くことが大切です。
信頼できる人との共有
過度なかかわりが負担となっている場合、友人など信用できる人に相談することも一つの方法です。
場合によっては、第三者を介して相手に適した距離感を示してもらうことが、効果的な解決策になります。
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