配偶者との協力は鍵
たとえ義母とのやり取りでイライラが募っても、感情的にならずに配偶者とよく話し合うことが重要です。
2人で支え合いながら、解決策を探っていきましょう。
実例：嫁のアレルギーを出す義母
「義実家での食事で義母が手料理を用意してくれました。
しかし、鍋には私のアレルギーである”エビ”が入っているのを見て夫が焦り始めました。
さらに義母が『エビ鍋を作った私が悪いっていうの！？』と豹変し、私と夫は困ってしまいました。」（34歳／女性）
このような緊張した局面では、夫との密なコミュニケーションがさらに大切になります。
ときには信頼できる第三者に相談することで心が軽くなることもあります。
義母と良好な関係を保つには、お互いの気持ちを尊重することが大切です。
ときには配偶者や信頼できる誰かのサポートを取り入れながら、困難に直面したときも柔軟に対処することが重要です。
（Grapps編集部）
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