関係の再構築または終結
心を開いた会話を通じて、お互いにこれからどうすべきか、何を期待し、何を願うのかについて話し合いましょう。
カウンセリングなど、外部のサポートを取り入れる選択肢も有効な手段です。
自分自身の価値を見失わない
「新居に引っ越してすぐ、深夜に空き巣に入られました。
次の日、割られてしまった窓の修理を業者に頼むと『これ落ちてましたよ』と1枚の写真を渡されました。
見てみると、夫と女性が一緒に買い物をしている写真で、私は夫の浮気を疑い始めました。」（20代／女性）
夫の裏切りに直面することは決して容易ではありませんが、このような時期を乗り越え、自身の心を守りつつ、最善の道を選ぶことが重要かもしれません。
（Grapps編集部）
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