義家族との関係は、ときにストレスの原因となりがちなものです。
とくに、義両親の言動に悩んでしまうことのある女性たちへ、平和的な家庭生活を送るためのいくつかの手法を紹介します。
事前に気持ちを伝える
義両親への対応では、本人の限界や予定を予め伝えておくことが重要です。
予期せぬ要請や予想外の期待に遭遇した際も、柔軟な態度を保ちつつ、何が受け入れられるかをはっきりとさせましょう。
相手の視点を尊重
義理の親のすべての要望を断るのではなく、彼らが何を望んでいて、その理由や動機を考えてみることが、相互の理解を深めるための大事な第一歩です。
両親がストレスになることも…
「義家族との旅行で疲れて帰宅したのですが、家の前にはなぜか母がいて…。
『なんでうちは誘ってくれなかったの！』と泣きながら訴え…夫が私の妹に自慢したことが原因でした。
なんで言っちゃうかなと思い思わず『はぁー』となりました。」（30代／女性）
家庭内での問題解決には、夫のサポートが不可欠です。
夫にはあなたと義両親の仲介者となってもらい、互いの理解を深めるよう助言しましょう。
お互いの視点を尊重し、効果的な対話に努めることで、家庭内の調和を保ち、よりいっそうの絆を築いていくことが期待できます。
（Grapps編集部）