身近な人たちとの関係は、日々の気配りや配潮によって左右されます。
しかし、知らず知らずのうちに相手を不快にさせてしまうこともあるのではないでしょうか。
共同生活や職場など、さまざまな場面で「モヤモヤするな…」と感じる原因を探り、それを避けるための対策を考えてみましょう。
相手の領域を尊重すること
他人には入り込むべきでないプライバシーの範囲が存在します。
過度な興味や好奇心から、相手の個人的な空間やプライバシーに踏み込もうとする行為は、関係悪化のリスクを高めるかもしれません。
相手がオープンに情報を共有するまで待つべきで、そのプロセスを通じて信頼を深めることが望ましいでしょう。
自らの考えを伝える勇気
他人の意見や感情を尊重することは大切ですが、それが自分の考えを言えなくなるほどでは問題があります。
とくに大切な人との関係では、自分の感じていることや望むことを適切に伝えることが、健全な関係の土台となるのです。
そのため、体調が悪かったり忙しかったりするときも、正直な状況をお互いに話し合うことをおすすめします。
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