自分を大切に、自然体で
SNSでの交流は便利ですが、落ち込んでいる様子をあまりにも多く見せてしまうと、相手に負担を感じさせてしまうかもしれません。
逆に、自分の充実した生活を伝えることで相手の関心を高めることができるでしょう。
相手を思いやる姿勢を忘れない
「近所に住むママ友夫婦が大声で喧嘩していたので、その様子を無断でSNSに載せました。
あっという間に拡散されて…ママ友が気に入らなかった私は大喜び。
その後も嫌がらせを続けていましたが、私がついた“嘘”がバレて、周囲から孤立することになるのでした」（40代女性）
SNSでの自己表現にも配慮を反映させることが重要です。
自然体で相手との適切な距離感を保つことは、長期的な関係を築くためには欠かせない要素かもしれません。
（Grapps編集部）
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