非協力的な家族に対する対応
「気分が変わりやすいパートナーといると、自分まで疲れてしまう」（24歳／女性）
些細な出来事に一喜一憂し、感情の波が激しいと、周りの人も付き合いづらく感じることがあります。
冷静に物事を運ぶ努力をして、周りに安らぎを与えましょう。
義理の家族との葛藤
「夜中、幼い娘が泣いていて理由を聞くと『私ってパパの子じゃないの…？』と言われました。
娘はもともと私の姉の子どもで養子として迎え『このことは娘が成人するまで隠しておこう』と夫と約束したのですが…。
夫にこのことを伝え、口論になると、夫は『俺はもともと家族じゃないからな』と言い始めました。」（20代／女性）
日常生活で他人を幻滅させるような行為は、意識的に改善することで、よりいい人間関係を築くことができるでしょう。
紹介した各ポイントを参考に、相手への配慮と適切な調整方法を心がけてみてはいかがでしょうか。
（Grapps編集部）
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